千葉県・市川市・東西線　店舗数No.1 REVOIST（レボイスト）です！

ダイエットをしていれば「甘いものが食べたい」「空腹が辛い」などの経験があると思います！

そんな時はゼロキロカロリー商品をうまく活用する方法をご紹介します！

ゼロキロカロリー商品とは？

主に砂糖などを使用せず、人工甘味料などで味付けをしたものです。

ゼロキロカロリーとカロリーオフの違いは定義として下記になります。

・ゼロキロカロリーとは
【100ml当たり5kcal未満】

・カロリーオフとは
【100ml当たり20kcal未満】

以上のように表記できるため、実際のところゼロキロカロリーではありません！
言葉のニュアンスが似ていてもこのように大きく違うので注意が必要です。

ゼロキロカロリーの依存には注意してください！

現在では、スーパーやコンビニなどでゼロキロカロリー商品を目にすることが多くなってきたと感じます！
そこで商品を選ぶ際に注意していただきたいことがあります。

それは「ゼロキロカロリー」と「カロリーオフ」の違いで述べたように、ゼロキロカロリーと表記されていても糖質が多く入っている商品もあります！

そこまで神経質に気にしなくてもよいとは思いますが、ゼロカロリーだからといって、糖質が入っている商品を多量に摂取すればダイエットどころかカロリーオーバーになってしまう可能性も少なくありません！

ダイエット(減量)を進めていく上で甘い物への欲求や辛い空腹感はありますよね・・・
そんな中でもゼロキロカロリー商品をうまく活用すれば、ストレスフリーにダイエット(減量)を行うことができると思います。
また、人工甘味料による血糖値の上昇で肥満につながるという報告も聞いたことがあります。
しかし明確でないのも事実です。

定期的にゼロキロカロリー商品を摂取するのではなく、「どうしても甘い物が食べたい・飲みたい」という時に活用してみてください！

REVOISTでは体験トレーニングを実施しておりますので、

気になる方は以下、詳細内容またはホームページをご覧ください！

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【パーソナルトレーニング】

カラダを変えたい‼

だけど、1人では

「筋トレは続かない...」

「正しいやり方が分からない...」

そんな運動初心者の方へ

REVOISTのパーソナルトレーニングでは

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・腰痛改善・健康増進など

お客様ひとりひとりのカラダの悩みに対して必要な運動や適切な食事方法を

トレーナーがわかりやすく丁寧に教えながらカラダづくりをサポートします‼

レッスンはマンツーマンで完全個別なので、

お客様の目的と身体のレベルに合ったオーダーメイドのレッスンができあがります♪

筋トレ初心者の方、運動が苦手な方でも安心して楽しみながらトレーニングしていただけます‼

【コンセプト】

運動初心者の方にとって

≪パーソナルトレーニングを受けやすく、続けやすく≫

REVOISTはパーソナルトレーニングのコスパにこだわっています♪

【店舗数】

合計12店舗ございます♪

『東京メトロ東西線』

葛西駅　 2店舗（葛西駅前店・葛西環七通り店）

浦安駅　 1店舗（浦安駅前店）

南行徳駅 2店舗（南行徳駅前店・南行徳SOCOLA店）

行徳駅　 2店舗（行徳駅前店・行徳駅前南店）

妙典駅　 4店舗（妙典イオン前店・妙典塩焼店・妙典末広店・妙典三丁目店）

『JR総武線』

平井駅　1店舗（平井蔵前橋通り店）

【会員数】

市川市・浦安市・江戸川区にお住いの地域の方々を中心に

全店舗で約500名の会員様が毎週通っています♪

※週1会員450名 / 週2会員50名

【トレーナ―】

ひとりひとりのカラダの悩みや生活の背景にしっかりと寄り添って、

運動初心者の方に対して、分かりやすく、丁寧に、正しい筋トレを楽しくお教えします‼

お客様の目的とレベルにあったトレーニングや食事のアドバイスで、効果を実感させてくれます♪

心と身体の健康を実現し、前向きな人生を歩めるように、真摯に向き合います‼

【料金】

週1会員・週2会員ともに

1回 50分 4,980円(税抜) になります♪

※週1会員の月会費は21,912円(税込)　5,478円(税込)×4回

短期間で高額なイメージのパーソナルトレーニング業界に対して、

受けたい人が受けやすく、続けたい人が続けやすくするために

『料金の適正価格化』そして、『業界のコスパNo.1』を目指しています‼

パーソナルトレーニングに興味ある方‼

是非、REVOISTのホームページをご覧いただき、

より私たちREVOISTのことを知っていただき、

まずは、『体験のお申込み』お待ちしております♪

【体験詳細】

≪内容≫

STEP1：カウンセリング　約45分

カラダの悩み、現状のカラダの状態や生活習慣などをしっかりと聞かせていただきます！

STEP2：トレーニング　　約45分

カラダを動かしながら、悩みの解消に必要なコトをレベルに合わせてご提案します！

≪持ち物≫

・運動できる格好 ※無料のレンタルシューズはご用意ございます

・体験料5000円(税込) ※現金のみ

・口座情報のわかるものと通帳お届け印 ※入会手続きに必要となります

≪予約方法≫

LINEでお名前を送信後、体験日時のご相談‼

※REVOISTは完全予約制となっております♪

≪その他≫

ご不明点はお気軽にご質問いただけます‼

※電話でのご対応はできかねますため、LINEにてお問合せください！

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました‼

皆様の健康をサポートさせていただくことを楽しみにお待ちしております♪